Vorträge und Kurse

IHR PERSÖNLICHES ANLIEGEN

Gerne können Sie mich für psychologische Vorträge, Seminare und Workshops buchen oder einen meiner Gruppenkurse besuchen.

Kursangebote

In den Gruppenkursen lernen Sie durch Gelassenheit und Fokussierung Ihre Ziele zu erreichen und gleichzeitig Stress abzubauen. Ich habe mich im Rahmen meiner Promotion auf Achtsamkeits- und Self-Leadership Interventionen spezialisiert und ein Training entwickelt (MBSLT).
Folgende Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten biete ich an:

Gelassenheit & Leistung

Achtsamkeitsbasiertes Self-Leadership Training (MBSLT) von Dr. Juliane Sampl entwickelt

Entspannung & Gelassenheit

Entspannunsgruppenkurs, Meditationskurs
Achtsamkeits- und Gelassenheitstraining

Leistungssteigerung & Selbstmanagement

Self-Leadership und Fokussierungstraining

Anmerkung: Das jeweilige Training kann im Einzel- oder Gruppensetting gebucht werden. Gerne informiere ich Sie über aktuelle Termine auf Anfrage.

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Vorträge und Seminare

Themenspezifische, psychologische Vorträge und Seminare

Mentale Strategien
Stress & Gelassenheit
Achtsamkeit & Entspannung
Self-Leaderhip & Selbstmanagement
Motivation & Zielsetzung
Nervosität & Wettkampfangst
Leistungsdruck
Konzentration & Aufmerksamkeitslenkung
Sportpsychologie für Trainer
Coach the Coach
Kommunikation & Feedbackgabe

Auf Anfrage biete ich themenspezifische, individuelle Vorträge und Seminare für Sie an. Kontaktieren Sie mich gerne um Ihren Vortrag, Workshop oder Seminar speziell für Sie zu planen.

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